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Nuria Barcelo Esquena

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2 posts
141 comentarios

comentó en ✨ ¡Nuevo mes, nuevo calendario! ✨Ya e...

27 de nov 10:37

Que ilusion!! Fantastico!!!

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comentó en Para el nuevo calendario, ¿preferís que cada día incluya una meditación sugerida junto a la práctica, o preferís elegirla vosotros según lo que necesitéis? La meditación es muy personal, así que me gustaría saber qué os resulta más útil.

25 de nov 13:42

Mejor sugerida por ti...muchas veces tiene relacion con la practica que recomiendas

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comentó en Pilates para Liberar la Tensión y la Rigidez - Cuello, Hombros & Espalda (30 min)

25 de nov 07:59

Super!!! A por el martes!!!😘😘😘

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comentó en Programa 30 días de Meditación

16 de nov 09:39

Gracias!! Una meditacion realmente transformadora!!!😘😘😘

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comentó en Movimiento Medicina - 30 días para una Espalda Fuerte y Sana

16 de nov 08:52

Gracias!!! Siguiendo vuestro consejo he empezado este calendario...voy a combinarlo con practicas mas dinamicas alternando por dias...me ha venido muy bien ...relamente un descanso para mi espalda !!! Feliz domingo❤️

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comentó en Día 3 - Energía: Yoga para aumentar Energía y Vitalidad (35 min) | 30 días de Yoga 2023

11 de nov 06:58

Hoy mi cuerpo estaba mas " dormido" de lo habitual 😅... pero la sesión me ha sentado muy bien...es curioso como las sensaciones varían de un dia a otro y como reacciona la mente poniendo excusas para no hacer la práctica...

Gracias y feliz dia!! Voy a por la meditación del día 3♥️♥️♥️

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comentó en Día 2 - Conecta: Yoga para conectar cuerpo, mente y respiración (30 min) | 30 días de Yoga 2023

10 de nov 08:07

Día 2 completado!!! Feliz semana!!!!♥️

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comentó en Día 1 - Empieza: Yoga para estirar y movilizar todo el cuerpo (30 min) | 30 días de Yoga 2023

9 de nov 11:30

Gracias!! Como no tenia muy claro por que decidirme me apunto a estos 30 días de yoga !! Dia 1 completado!!!♥️

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comentó en Día 7 - Viaje al Silencio: Meditación para la paz interior (10 min) | 30 días de Meditación

7 de nov 14:20

Gracias!!!

Estos días me dejo llevar por las propuestas del calendario y va muy bien ♥️

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comentó en Vlog de Noviembre '25 - ¿Qué quieres hacer realmente?

6 de nov 13:38

Hola Anabel !! Yo.llegue a la plataforma por la meditación y el yoga nidra...me encantó cuando descubrí un video tuyo en YouTube...de ahí me uni a un reto de yoga que me pareció muy inspirador

Continuo en plenamente por la calidad de la práctica y tu super buena energía..que transmites constantemente

Ahora estoy en un momento un poco confuso y me decidí a enviaros un correo solicitando vuestro consejo.

Respondiendo a lo que comentas ..mi yo ideal estaría relacionado con la cercanía a las personas..me forme en terapia transpersonal y me apasiona ese aprendizaje mutuo de conectar con otro ser humano...

El yoga me cambió la vida y es un pilar en mi dia a dia..no me refiero solo a los asanas sino a la filosofía del yoga...enhorabuena por esta maravillosa plataforma una vez mas!!! De todo corazón ❤️ ♥️ 💕

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