Yo estoy feliz porque por fin he conseguido subir al puente, no podía y por fin lo he conseguido corrigiendo la postura de las manos para que los codos no se abran. Poco a poco vamos avanzando… el yoga engancha… me encanta. Gracias Anabel por tus clases son maravillosas
Hola Anabel, ayer ya pude hacer el puente completo, no ponía bien las manos y se me abrían los codos, eso me impedía subir, pero por fin lo he conseguido. Estoy súper feliz! Gracias
comentó en Pilates para Espalda Baja - Estabilidad Pélvica y Fortalecimiento de Glúteos (35 min)
18 de may 11:14
Muy chula 🕉️