Gracias 💚 no solo los ejercicios son terapéuticos, tu energía traspasa la pantalla y hace sentirme cómo si estuvieras aquí practicando conmigo💚 y si, mucho mejor! Llevo días con dolor generalizado en todo el cuerpo... Será la edad? Premenopausia? o vete a saber. Pero estás clases me van de lujo. Gracias 💚
Ay Anabel, que práctica tan hermosa. Me ha encantado entender bien cómo es cada ejercicio y cómo hacerlo. Y la sabasana final🥰 tan agradecida de que formes parte de mi rutina 💚
Me ha encantado. Me encantan también las clases de pilates y ejercicios de fuerza y para la espalda son los que más siento que necesito. Clase muy completa. Hasta tiene el ejercicio que menos me gusta que es el de subir con las manos en la frente 😆 siento que no subo casi nada🫣 jajaja seguramente es el ejercicio que más necesito 😅 mil gracias Anabel 💚
Wow😅🫣 gracias! Algún día me saldrán todos los estiramientos 😅 mi espalda es como un palo de escoba pero oxidado 🤣 gracias siempre por tan excelente trabajo 💚
comentó en Pilates Suave y Amable para Días Difíciles - Movilidad & Respiración para Cuidar Cuerpo y Mente (40 min)
8 de oct 05:54
Gracias 💚 no solo los ejercicios son terapéuticos, tu energía traspasa la pantalla y hace sentirme cómo si estuvieras aquí practicando conmigo💚 y si, mucho mejor! Llevo días con dolor generalizado en todo el cuerpo... Será la edad? Premenopausia? o vete a saber. Pero estás clases me van de lujo. Gracias 💚