Vaya clase. Todo mi cuerpo y mente protestando. Sudaba y me frustraba en michas posiciones. Mental tambien fatal, se ne hizo larguísima, incluso savasana mi cuerpo , mente y emocionalmente no pude estar en el momento.

Terminé la clase pensando …. La proxima vez irá mejor. Pffff confrontación total.

He podido completarla. Me estoy haciendo más fuerte después de casi tres meses seguidos de yoga. 🥳🥳🥳. Ahora también decir el otro trozo de verdad… casi muero en el intento. 😇😇

No me ha salido ninguno 🤣🤣🤣para mi ….. misión imposible….pero he disfrutado.

Cuando ocurra serás la primera en saberlo 🤣

Una pregunta: llevo en esta comunidad mes y medio después de el reto de 30 dias.

Quizá pido peras al olmo pero ¿ es normal que esté un poco dolida de rodillas ( de tanta cuadrupedia)?? El cuerpo sobre todo espalda baja un poco cansada? No puedo ya imaginar un dia sin yoga asique ese no es el problema. Quizá es no tener paciencia ?

Madre mia! Que agilidad entonces!

El gancho del que hablas no voy a llegar en mi vida ( ni en dos 🥴) Asique enhorabuena!

Muchas gracias por compartirlo!🌺🌸🌷🌻

Enormemente he gozado de esta clase. Se me hizo cortísima, cuando dijiste ahora savasana me dije …¿ qué? No es posible. 🤔

Enormemente relajada y enormemente agradecida por haberte encontrado en mi camino con esta maravillosa comunidad. 🙏

Muchas gracias. Eres encantadora!!!

Se puede usar un bolster de yin yoga?