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Esperanza

Utrecht, Holanda

Española, de León pero vivo 40 años en Holanda soy madre y abuela. Soy profesora de castellano en un colegio de secundaria.
Imagen para la insignia Cogiendo Impulso.
¡Cogiendo Impulso ganado por una racha de 3 días!
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¡Guerrer@ de la Semana ganado por una racha de 7 días!
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¡Constancia Imparable ganado por una racha de 15 días!
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¡Asombro del Mes ganado por una racha de 30 días!
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¡Racha Legendaria ganado por una racha de 60 días!
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¡Alma Perseverante ganado por una racha de 90 días!
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¡Logro Épico ganado por una racha de 150 días!
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1 posts
66 comentarios

comentó en Meditación para Chakra Muladhara (Raíz) - Seguridad, Confianza y Enraizamiento (10 min)

4 de ago 09:13

Maravillosa meditación. Gracias 🙏

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comentó en ✨ ¡Hola comunidad bonita! Hoy quiero ...

18 de jul 10:30

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En mi salón cara al jardín o cojín para meditar o esterilla para la práctica de yoga si es posible todo abierto como en la foto. Muy especial porque con mucho esfuerzo y trabajo pude comprarme esta orexiosa casa. 🙏

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comentó en Conecta - Presencia, Intención y Escucha (Calendario Julio 2025)

16 de jul 08:14

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Estoy tan contenta de tomar parte de esta comunidad. 45 dias con vosotros ( hoy solamente la meditación xq me voy de viaje) y todos los días con ganas de formar parte un ratito de esta experiencia. Mi gratitud es grande. 🙏

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comentó en Yoga por la Mañana con Meditación de Afirmaciones Positivas (45 min)

15 de jul 21:27

Wauwww. Gracias gracias 🙏

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comentó en Práctica Silenciosa de Yoga Terapéutico para Estirar todo el Cuerpo (40 min)

15 de jul 21:26

Una verdadera pasada.

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comentó en Práctica Silenciosa de Yoga Terapéutico para Estirar todo el Cuerpo (40 min)

14 de jul 21:15

Fantástica práctica. Empecé con el reto de 30 días y ahora estos 14 del calendario. Ya no me puedo imaginar un día sin práctica. Increible pero cierto.

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comentó en Renacer - Yin Yoga Restaurativo para Cambios y Transiciones (50 min)

10 de jul 09:44

Que practica mas guayyyy

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comentó en Día 4 - Fluir con Presencia: Hacia el movimiento consciente - Vinyasa Fusión (35 min) | Reto Renacer

9 de jul 22:05

Hoy me salió todo un churro. Pero terminé. Pffff. 

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comentó en Pilates Fusión - Trabajo Global de Tonificación & Respiración Consciente (45 min)

7 de jul 22:21

Hola. Hoy he sudado la gota . Pfff. Quizá es que soy novata . Primero reto de 30 dias y ahora seguido desde el dos de julio. Será que estoy cansada?? 😂😀.

Además de estar cansada estoy emocionada y esperando al siguiente día. Dicen que necesitas 21 dias para crear un hábito. Me encantaría hacer de estas practicas un hábito. Me cuesta, sudo, pero me llena!

Estoy llena de gratitud por formar parte de esta comunidad.

Geacias de 🩷.

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comentó en Hacia el Movimiento Consciente - Hatha Yoga con Meditación en Movimiento (45 min)

5 de jul 21:13

He disfrutado muchísimo de esta clase.  Estaba agitada y me ha ayudado a anclarme. Muchas gracias Anabel. Namasté.

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