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Miguel Angel

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119 comentarios

respondió en El arte de las inversiones paso a paso - Fundamentos del Yoga (60 min)

23 de dic 14:55

comentó en El arte de las inversiones paso a paso - Fundamentos del Yoga (60 min)

22 de dic 17:02

Hola! que manera de quemarme los brazos jajajaja! He sentido una calor tremenda! Evidentemente no me ha salido y de la fase 1 no he pasado. Cada vez que lo he intentado mis codos se levantaban y me hacía daño en el cuero cabelludo por lo que obviamente no iba a poder. Se ha intentado eso si! Primero el 1 y luego el 2 ! estas clases me ayudan a ver que carencias tengo! Gracias !!!

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comentó en Power Yoga con Pesas - Esculpe y Tonifica Todo el Cuerpo (45 min)

19 de dic 08:26

Buenos dias!! Teniendo en cuenta que no hice la compra de la semana y mi despensa está vacia, ni arroz, ni pasta ni nada la hice sin pesas jajajajajaja (espero que Papá Noel lea mi carta y las traiga) jajajaja me ha encantado la clase y la guardo en favoritos para hacerla cuando tenga las pesas porque me han salido los equilibrios (claro con pesas no sé que pasará) así que hoy me voy al trabajo contento como un niño pequeño jajajajajaja feliz viernes a tod@s!! Gracias !!

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comentó en ¡Hola a todos! Me paso por aquí para ...

18 de dic 19:57

Olé, olé y olé!! Pilar me alegro mucho por ti!! Tú sonrisa lo dice todo! Eres guapísima a sonreír siempre !!! Un abrazo gordo! 😘

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respondió en El arte de los Equilibrios - Vinyasa Yoga Flow Nivel Intermedio (45 min)

18 de dic 08:24

Fani - Equipo Plenamente Feliz dia!! 🙏

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comentó en El arte de los Equilibrios - Vinyasa Yoga Flow Nivel Intermedio (45 min)

17 de dic 21:42

Bueno bueno bueno jajajajaja no sé por donde empezar!! La clase como siempre de 10 ! El primer batacazo me lo he dado casi nada más empezar al levantar pierna y brazo del mismo lado jajajajaja pero...por lo demás contento porque he terminado la clase mejor o peor, he seguido el consejo de usar los bloques y por primera vez he mantenido el arbol un poquito más de tiempo. Las demás posturas casi todas de una forma u otra con pato mareado incluido!! Risas aseguradas en estas clases...pero contento porque he visto progresos! Gracias!!!

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comentó en Día 16 - ¿Quién soy yo? Conoce tu verdadera naturaleza (10 min) | 30 días de Meditación

16 de dic 23:59

Gracias! 🙏🙏🙏

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comentó en Pilates para la Salud del Suelo Pélvico con Hipopresivos y Ejercicios de Kegel (40 min)

16 de dic 18:23

Tremenda clase! Jamás había trabajado el suelo pélvico! Han sido sensaciones muy raras y cuando me he llevado las manos y he tocado ha sido diferente notar esa tensión dentro de mi. 

Me ha gustado mucho la clase! Gracias!!!!

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respondió en El Arte de las Transiciones - Vinyasa Yoga Flow con Transiciones Creativas y Retadoras (45 min)

15 de dic 19:04

Olé, olé y olé..... 😉

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respondió en El Arte de las Transiciones - Vinyasa Yoga Flow con Transiciones Creativas y Retadoras (45 min)

15 de dic 18:46

Carolina Nørgaard eres un libro abierto!!! Lo de la esterilla me lo he planteado porque muy buena no es, he puesto alguna toalla pero se me acaba enrollando. Voy a chafardear el gel porque siempre que he usado productos me acaban dilatando los poros y sudo aún más 😂😂 ! Gracias por compartir tu experiencia!!! ❤️🙏❤️

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