Hermosisima clase...gracias. La meditación y la frase de hoy exquisita me ha conmovido llegó a mi en el momento justo. Me dirías en que libro se encuentra. Me encantaría profundizar en el pensamiento del Maestro Espiritual Namaste
Hola Nuria! Me ha llegado mucho tu comentario...me cuesta mucho soltar, me he emocionado hasta las lágrimas con la meditación de hoy...aceptar soltar y rendirme ante aquello que no depende de mí cambiar...aceptar y permitirme retirarme de ciertos espacios...respetar el proceso...y rendirme. Me han enseñado que siempre debo poder...saber como y no es así,. La práctica del yoga en esta hermosa comunidad me acompaña en momentos difíciles en que debo soltar mis planes laborales mis tiempos y espectativas para acompañar a mi hijo en su proceso de sanación. Gracias Anabel desde Argentina feliz de ser parte. Infinita gratitud
Hola querida comunidad los saludo desde Argentina inicie en el minuto 1:48 por estar aten ta a la explicación inicie tarde ja ja pero casi lo logro...seguiré intentando. Esta clase me pareció súper...otra postura que me ha costado es aquella boca abajo tomando pies con ambos brazos y levntandolos...pero lo hice al segundo intento. Excelente clase variada entretenida exquisita hoy necesitaba la fuerza de este chacra. Gracias totales
Me ha gustado mucho esta práctica resueno con su significado más que nunca estos días necesito enrraizarme a la madre tierra y trabajar en mi equilibrio. La meditación es poderosa...namastre gracias infinitas
Un momento para uno mismo aceptación con los propios procesos es un acto de amor propio...estoy feliz por permitírmelo. Lo que más neceser lo que más me cuesta me quedo con esta reflexión...en mi caso disfrutar de mi misma. Paz en cuerpo y mente. Gracias
Hola Anabel desde Argentina saludos...he iniciado la membresía esta práctica me acompaña en mi proceso restauraciones respiratorio luego de una cirugía. Gracias infinitas..Namaste. Soy Mariana
comentó en Día 9 - Expande: Yoga para Apertura, Positividad & Bienestar | 30 días de Yoga 2025
21 de ago 02:40
Hermosisima clase...gracias. La meditación y la frase de hoy exquisita me ha conmovido llegó a mi en el momento justo. Me dirías en que libro se encuentra. Me encantaría profundizar en el pensamiento del Maestro Espiritual Namaste