Gracias Anabel por este programa de 30 días de meditación, lo he incorporado al calendario que hemos terminado en Octubre de Templo y lo recomiendo, son prácticas cortas que a mí me complementaban la sesión y que hacían un todo. Me ha gustado porque te puedes encontrar de diferentes estilos, además con distintos sonidos de la naturaleza y que te ayudan a sentirte mejor.

Un enorme besote a ti y tu equipo Cariñete.Namasté. 🙏🌷💜

Hola Anabel, gracias y enhorabuena por tu nuevo calendario, se nota que lleva dedicación e ilusión y está hecho desde el conocimiento, la atención y el cariño. Te agradezco las meditaciones diarias para los que nos gustan tanto y quería consultarte si algunos días busco prácticas  con más intensidad, dónde las incluirías y cuáles serían esas.

Como siempre agradecida, un enorme besote para ti y tu equipo cariñete. 🌷💜

Gracias Anabel por hacerme sudar y sonreír a la vez aunque en ocasiones diga que ahora no puedo, siempre hay sitio para una sonrisa que es mágica, porque te desbloquea, jeje. Una clase concentrada, cortita e intensa de las que me gustan para activarte en la mañana.

Seguimos ahí….un abrazote enorme Cariñete para ti y tu equipo. 🌷💜

Anabel estás en mi  lugar favorito para hacer una práctica así, porque todo invita a ello…yo estaba allí contigo, cerraba los ojos y podía ver el paisaje, oír a los pájaros acompañándote, el sonido de la naturaleza, el viento, el olor de la tierra…que maravilla tener lugares así donde yo siempre me encuentro a gusto, en paz, con sintonía, fluyendo, porque realmente me siento yo, con una práctica que invitaba a eso…al ritmo del otoño.

Por favor sigue haciendo más prácticas en estos entornos y así lo disfrutamos doblemente.

Gracias cariñete, un saludo al equipo.🌷💜

Gracias por la meditación Anabel, que frase más bonita elegir esperanza y no miedo, teniendo el convencimiento que todo saldrá bien. Yo imaginé que estaba frente al valle de las Batuecas en la Sierra de Francia, donde viajé recientemente y me encantó…notar ese rocío que te refresca mientras el sol te va acariciando, es despertarse a un nuevo día..gracias.

Enorme besazo y abrazo cariñete 🌷💜

Anabel que maravilla el utilizar el agua como conductor de esta meditación…me sentí bailar libre al compás de esas gotas que caían dotando de frescor y  pureza que me envolvían y así respirando, conecté con esa naturaleza que te acoge y te envuelve y mi mente quería quedarse  allí…maravilloso lugar para refugiarte…gracias por tu magia.

Un enorme besazo cariñete…🌷🫶

Me ha encantado esta clase!! es justo lo que necesitaba hoy que tengo la zona lumbar normalmente algo delicada, he empezado agarrotada y he terminado sin dolor, qué bien!!

Y para una amante de la naturaleza como yo, el entorno lo más, seguro que el sitio es precioso.

Gracietes cariñete por regalarme clases cómo está.

Besitos.🌷🥰

Por favor Anabel, más clases de Fitball , son divertidas y desafiantes, ni te cuento como iba con el ejercicio de lado a lado, jeje…🤸‍♂️, pero he terminado entera y quiero más…

Un enorme beso cariñete! 🌷🫶

Nos preguntas dónde hemos visto esta Práctica activa y yo te doy enormemente las gracias por haberla podido realizar en mi viaje en este mes a Vietnam!! Has estado en el autobús, en el hotel, en el avión….ya te conoce todo el grupo con el que iba porque me preguntaban, así que has llegado hasta ese continente de Asía, por lo tanto ,Cam On ( gracias) y Xin Chao ( adiós).

Un enorme besito cariñete! 😆🫶

Me encanta este calendario Anabel porque sé cada día a qué parte de mi cuerpo me estoy dedicando y de esa manera puedo adaptarlo a mí y si necesito puedo cambiar la clase, según lo que ese día haga de actividad. Por otra parte me encanta hacer meditación diaria como en otros calendarios, así que he cogido tus 30 días de meditación y voy a empezar con ellos y el día que tú pongas meditación, pues la haré doble!! Jeje.

Gracias por vuestra dedicación, lo que cuidáis cada calendario y vuestro trabajo.

Besitos al equipo cariñete! 😜🫶