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Monica Erika Aceves Rivera

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2 posts
94 comentarios

comentó en Tu Rutina Diaria de Yoga para Dormir (20 min)

4 de dic 05:07

Muy relajante, gracias añadida a favoritas, bonita noche

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comentó en Día 2 - Unión cuerpo, mente y Ser: Calma y relaja el sistema nervioso (10 min) | 30 días de Meditación

3 de dic 03:55

Gracias

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comentó en Encuentra tu clase con el buscador

1 de dic 09:37

Super Anabel, se agradece tamto.

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comentó en Acabo de publicar algo emocionante de...

30 de nov 23:36

Gracias Ababel y a todo el equipo, saludos 🤗

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comentó en Ocupa tu Lugar - Meditación Matinal para Seguridad, Presencia & Calma (20 min)

30 de nov 20:15

Gracias, excelente dia para todos

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comentó en Q&A - ¿Cómo tener una iniciación exitosa en el yoga? ¿Es mejor el pilates Reformer? (Parte 2)

27 de nov 23:04

Contestadas muchas de mis dudas, gracias.

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comentó en Qué es el Suelo Pélvico y Cómo Fortalecerlo

27 de nov 22:42

Gracias, muy informativo  y con esto a cuidar ese suelo pélvico un buen apoyo, saludos.

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comentó en Tu Guia Del Mes - Todo lo que necesitas saber sobre el calendario Transforma

27 de nov 21:18

Gracias Anabel  a punto de terminar Restaura, me parece perfecto ahora Trasformarnos, un gusto y vamos con todo tomar la propuesta del calendario  y se agradece que incluyas la meditación de acuerdo a la practica, saludos.👍☺️

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comentó en Acabamos de añadir una nueva medalla ...

26 de nov 16:20

Felicidades a la persona que gano esa medallota por su perseverancia, es difícil o tenemos un buen de pretextos para un día escaparnos y no darnos nuestro tiempo para hacer nuestra práctica, el problemas es que después se nos hace fácil y empezamos a saltarnos en lo particular a veces tengo flojera o x busco la excusa mas irrelevante (voy a doblar la ropa) y lo que he hecho es revisar clases por tiempo y si, me salto la práctica del calendario y por lo menos hago un estiramiento o una meditación cortina, espero alcanzarte pronto triunfadora (or). Excelente día.

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comentó en Para el nuevo calendario, ¿preferís que cada día incluya una meditación sugerida junto a la práctica, o preferís elegirla vosotros según lo que necesitéis? La meditación es muy personal, así que me gustaría saber qué os resulta más útil.

26 de nov 16:07

Hola Anabel me gusta cuando la siguieres me parece que va en armonía con la práctica, en lo particular la prefiero sugerida, gracias por tomarnos en cuenta, excelente dia para todos.

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