Hola! He conseguido terminar la clase pero dándole a la pausa en los ejercicios para ir más despacio y no perder el equilibrio. Ha sido divertido, gracias

Hola, hago la práctica y a veces me desconcentro, vuelvo al hilo, que si una mosca, un mosquito… pero aun así, cuando termina, la sensación en mi cuerpo y en mi mente es de amor y paz, como de sanación. Gracias, es increíble.

Jajaja ha sido difícil, me falta flow y alguna patada se ha llevado el móvil 😂😂😂. Pero igualmente gracias 🤩

Hola, ha sido una práctica desafiante, siento no haber hecho el último delfin 😅 ni el barco, se ve que tengo que trabajar más el Core . Hoy retomo el calendario, y las prácticas lo he echado de menos estos días. Quien me lo iba a decir 😃

Gracias! Me ha venido de perla 😃

Encantada de leerte, Flor! Gracias por dejarnos conocer un poquito más del equipo de Plenamente, 🌞🌝🌛🌜🌼🌸

Hola, creo que esta forma de vivir es lo que más me está enseñando el yoga, a no luchar todo el rato, gracias por recordármelo

Hola, de vacaciones en el hotel, la familia durmiendo y yo en el vestidor 😂😂

Gracias!!! Estoy de viaje y me vienen genial estas clases!! 😁

Hola, Anabel, cuando hablas de los bebés, para mi has dado en el clavo, me he acercado al mundo del yoga desde que tengo una niña, tengo a través de ella sensaciones que no tenía antes, y empezaron con el embarazo. Con mis dos nenes anteriormente no me pasó, será también que estoy más abierta a esos temas ahora. Es raro de explicar pero así lo estoy viviendo. Como que ella marca sus ritmos ( y por ende los míos) y siempre acierta. Un abrazo