Una clase muy completa, y con la pelota es muy amena, gracias

Hola! Hoy es el día de la sonrisa, felicidades Anabel! Y a todo la comunidad que sonríe todos los días contigo 😊

Qué bien que se organicen actividades presenciales, algún día espero que podré ir 😀

Hola! Esta mañana he salido a andar por el monte así que esta tarde me he animado a hacer una clase de fuerza de brazos, que también es uno de mis puntos débiles. Pero muy bien, me ha gustado mucho. Ha sido fácil visualizar árboles, troncos y fuertes raíces. Gracias

Ah genial, pues voy a hacer así, gracias

Hola, bienvenida, a mi me ha pasado algo parecido pero como durante las clases Anabel va dando varias opciones, según el nivel, te irás dando cuenta y adaptarás las clases a ti. Por lo menos yo lo he vivido así.

Hola! Qué bien me viene aprender a usar la correa para los estiramientos! Creo que la voy a tener siempre a mano a partir de ahora. Gracias 🤩

Nunca lo había pensado pero es cierto, con un reset casi todo se arregla 😁

Hola!! Me ha ido bien en general, y me ha gustado porque cuando unes la respiración a los ejercicios todo parece más sencillo. Lo único que no he podido hacer bien son los ejercicios sobre una rodilla. Gracias como siempre.