Excelente Anabel!! Aquí no falta nada! He sudado más que en el gimnasio! Usé pesas de 2 kg. Mil gracias! Combina ejercicio con estiramiento que es lo que necesito!!! Un éxito!!
Muchas gracias a tí Anabel! Me has hecho emocionar con tus palabras de aliento y tu frase final. Estoy pasando x una etapa sensible y de angustia y me ha venido muy bien la clase de hoy. Ha sido un grano de arena más para restaurar la fe en mí, como todas tus clases. Infinitas gracias. Namasté.
comentó en Power Pilates con Pesas - Aumenta Masa Muscular de Brazos, Glúteos y Piernas (45 min)
28 de ene 01:20
Excelente!! Éste mes ha sido formidable!!