Señal de que el cuerpo ha trabajado de verdad 😅 Que bueno saber que la disfrutaste, ¡gracias por compartirlo y por practicar con nosotras!

Gracias por tus palabras y por valorar la idea de practicar un poco cada día, justo eso ayuda a sostener la constancia sin presión. Nos alegra mucho que te sirva y que lo vivas así en comunidad. Felices fiestas para vos también y gracias por estar aquí Cristina🤗

¡Que lindas tus palabras Isabel!  Nos encanta esa forma de habitar estos días desde la gratitud, la presencia y la luz interior, estés donde estés. Y preciosa la foto, que lindo lugar. Te mandamos un abrazote! 🤗

¡Hola María! Y eso ya es un gran esfuerzo, que bueno que aun sabiendo que iba a ser un reto, la hiciste igual. Con el tiempo y la practica todo ira mejorando 💞

Gracias por compartir esta reflexión tan hermosa Carolina. Nos alegra mucho que el calendario Ritual te haya acompañado de esta manera y que hayas podido cerrar la semana con claridad y calma. Gracias por estar acá, por tu constancia y por regalarnos este texto 🙏 ¡Felices fiestas!

Que lindo saber que te sirve de esa manera esta práctica. Esperamos que ese cuello mejore ¡Gracias por contarlo!😊

¡Hola Helga! Qué bien que al final la hayas disfrutado tanto y que el trabajo con material te haya gustado, incluso con el reto de los equilibrios. Gracias por compartirlo con nosotras 🙌

Nos alegra muchísimo leer que este trabajo te haya ayudado tanto y que hayas podido sentir claramente el suelo pélvico durante la práctica. Tomar conciencia de esa activación y notar alivio es muy valioso. Gracias por compartir tu experiencia con tanta claridad y por confiar en la práctica 💪

Hola Ariadna, si la idea es que hagas de la meditación, tuya. Podes hacerla acostada pero evitando dormirte, así podes conectar con la relajación que propone la meditación ¡Espero te sirva! 

¡Que hermoso saber que te gusto esta clase María Teresa! Gracias por practicar junto a nosotras 💞