Gracias, Anabel! He conectado muy bien con la energía de la meditación, que bonito sentir que la montaña soy yo!! Un segundo corto, pero poderosísimo! Gracias, mil!💚
Yo hacía ejercicios de respiración en cuáles me quedaba en vacío expulsando y sentía el bienestar, pero nunca me he parado a ponerle nombre! Descanso en el Vacío!
Lo voy a repetir todas las veces que tenga unos momentos para mí!
comentó en Tu Rutina Diaria de Yoga para Dormir (20 min)
4 de dic 01:04
Muchas gracias!