Hola! Estaría genial tener más clases de estiramientos para después de entrenar, así cortitas para el gimnasio. ¡Las que hay ya me Las se de memoria! Jejejeje
Hoy me he sentido genial con esta meditación. Tenía poca cosa que observar en mi mente y se estaba tan a gustito en esa paz, que cuando has dicho que conectáramos con el cuerpo físico he pensado "noooo, no me quiero ir aún". Jejeje. Gracias!
comentó en Trabajo Profundo Abdomen - Pilates Mat (¡con reto de tabla final!) 20 min
3 de feb 07:10
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