😀 me encantó! Ame! Estoy encanada con las clases de cardio sin impacto pues tengo una lesión en la rodilla y otra en las cervicales y no puedo salir a correr... esta clase me fue fenomenal, me siento más lijera y llena de energía! Gracias🤸♂️
Quería darte las gracias, Anabel. Tengo un problema en la cervical y muchos días por la mañana casi no puedo ni moverme. Tus clases me van genial para el dolor y estoy notando mucha mejoría. De verdad, gracias por todo. 💛
Quería agradecerte, Anabel, por tu dedicación y tus clases. Tengo un problema en la cervical y muchos días por la mañana casi no puedo ni moverme. Desde que empecé contigo, noto mucha mejoría y el dolor ha disminuido bastante. Tus clases me están ayudando muchísimo. Gracias de corazón. 💛
✨ Hola a tod@s ✨ Un gusto estar por aquí compartiendo este espacio. Soy profesora de yoga (aunque no lo he ejercido profesionalmente todavía). Me formé en India en Hatha Yoga y me encantaría seguir aprendiendo y profundizando en la práctica.
Si alguien tiene recomendaciones de lugares o formaciones en India para seguir entrenando, estaré súper agradecida de leerlas 🙏 (estoy viajando para allí) Estoy abierta a distintas posibilidades y caminos.
comentó en Cardio Pilates HIIT (sin impacto) - Trabajo Global de Fuerza + Cardio con música (40 min)
18 de nov 09:27
😀 me encantó! Ame! Estoy encanada con las clases de cardio sin impacto pues tengo una lesión en la rodilla y otra en las cervicales y no puedo salir a correr... esta clase me fue fenomenal, me siento más lijera y llena de energía! Gracias🤸♂️