Yo la puse en mis favoritos, me encantó la fusión

Me sentía muy contracturada de mi espalda alta por 4 días, tengo prótesis cervicales a consecuencia de hernias discales lo que me generan contracciones constantes y dolor . Fue sanadora la práctica, La amé !!! Muchas gracias por brindarnos momentos de esperanza de sentirnos bien y tener calidad de vida. Un fuertísimo abrazo mi querida Anabel

Hola mi querida Anabel! Ha sido una clase distinta a lo habitual, he ido a comprar el foam roller solo que quizás no fue el correcto era muy corto y con relieves como para masajear pero si tuve que poner una manta para que no me lastimara jajaja, ha sido una clase de reto y reposicionarse constantemente. Es la primera vez que lo realizo así que tmb algunas posturas me salieron como niña de preescolar jaja

Buenisimaaaa!!! Debo admitir que salí de mi zona de confort de puro yoga .. me encantó y me ha despertado alas 5 am jajaja

Woww !! Intensa pero retadora, siento que he trabajado todísimo mi cuerpo, me encantó !! Esperaré que me lo recuerden mis músculos el día de mañana 🥰