Me sentía muy contracturada de mi espalda alta por 4 días, tengo prótesis cervicales a consecuencia de hernias discales lo que me generan contracciones constantes y dolor . Fue sanadora la práctica, La amé !!! Muchas gracias por brindarnos momentos de esperanza de sentirnos bien y tener calidad de vida. Un fuertísimo abrazo mi querida Anabel
Hola mi querida Anabel! Ha sido una clase distinta a lo habitual, he ido a comprar el foam roller solo que quizás no fue el correcto era muy corto y con relieves como para masajear pero si tuve que poner una manta para que no me lastimara jajaja, ha sido una clase de reto y reposicionarse constantemente. Es la primera vez que lo realizo así que tmb algunas posturas me salieron como niña de preescolar jaja
Hola comunidad, soy Denisse Rivera de nacionalidad Mexicana, 35 años de edad
Me he suscrito hace un mes, por un año. Comencé a conocer el canal y realizado la disciplina con Anabel por 3 meses en YouTube. Me ha fascinado y quiero felicitar a las hermosas y restauradoras sesiones de la app. Tengo 3 años haciendo yoga en gimnasio y ahora estoy en casa por el gusto del canal y hasta mi hija de 5 años se incorpora de pronto jaja... He visto el taller maravilloso en Tarragona espero en algún momento los talleres se puedan transmitir online tmb 🤗🥰 He tenido la oportunidad de estar realizando el Master en Pamplona y prácticas en Madrid por un año y medio, es un país precioso!!!
comentó en Clase Completa de Pilates Fusión + Estiramiento Profundo - Trabajo Global (50 min)
19 de oct 20:10
Me sentía muy contracturada de mi espalda alta por 4 días, tengo prótesis cervicales a consecuencia de hernias discales lo que me generan contracciones constantes y dolor . Fue sanadora la práctica, La amé !!! Muchas gracias por brindarnos momentos de esperanza de sentirnos bien y tener calidad de vida. Un fuertísimo abrazo mi querida Anabel