HELGA

Imagen para la insignia Cogiendo Impulso.
¡Cogiendo Impulso ganado por una racha de 3 días!
Imagen para la insignia Guerrer@ de la Semana.
¡Guerrer@ de la Semana ganado por una racha de 7 días!
Imagen para la insignia Constancia Imparable.
¡Constancia Imparable ganado por una racha de 15 días!
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¡Asombro del Mes ganado por una racha de 30 días!
Imagen para la insignia Racha Legendaria.
¡Racha Legendaria ganado por una racha de 60 días!
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¡Alma Perseverante ganado por una racha de 90 días!

Buenos días Anabel.

Antes de nada es darte las Gracias por cómo transmite y además EL GRAN TRABAJO, a su vez nos pones deberes de forma muy sútil 🤣.

Estoy en la plataforma porque te conocí por medio de un video y comencé a hacer los retos de yoga. Al final di con la tecla por que mi intención es CUIDARME TANTO FÍSICO CÓMO EMOCIONAL y el calendario me resulta genial, es una guía y por un profesional (ANABEL). A parte de tener otras clases según necesidades.

La comunidad me hace sentir qué no estoy sóla aunque sólo lleve algo más de dos meses pero así me siento.

He sido siempre una mujer activa qué hacía deporte pero necesitaba una guía el hacer es combinación de yoga pilate es GRATIFICANTE, Aparte de mis caminatas y baños en el mar qué LO MÁS. Amis 56 años no ME RINDO.

Referente al mundo empresarial te comprendo y ADELANTE es cierto qué se sufre pero es también apredizaje y te FELICITO POR TÚS LOGROS 💪. TÚ PUEDES.

En l-a pregunta ¿QUÉ QUIERO? Pués si me la hago y sé qué quiero a por ello voy y tú me ayudas y mucho.

El anotar los sueños yo lo hago y también suelo anotar las CAUSALIDADES eso me ayuda para momentos de bajonilla, tengo una agenda para mis temas sólo personales para ir incluyendo hábitos y a la noche antes de dormir miro analiso y anoto.

Bueno y para finalizar sino hago un….espero poder ir al próximo retiro así conocerte y compartir con esta HERMOSA Y MARAVILLOSA COMUNIDAD.

Gracias, Gracias, Gracias.😘😘😘

Gracias Anabel. Hoy tenía en mente hacer yoga de estiramiento por estar en avión etc…pero vi cómo era esta clase y no me prive de hacerla. Me he quedado tranquila con seguir el calendario y mis caderas contentas. Gracias😘😘😘

Wowww. Anabel clase qué hoy era el día perfecto para mi hoy ha sido…..ME HA SALIDO GENIAL, ME SIENTO MUY BIENNNNN. Centrada y el pranayama wow, además logré postura y trucos para estar sentada, puse manta y cojín encima. Gracias, Gracias, Gracias

La hice anoche y me encanta este tipo de meditaciones. ES PROFUNDA y a tú pregunta Anabel de hacer más de este tipo, si por favor. Namaste

Hola Anabel. Me encanta la he hecho en el mejor momento, mejor dicho necesitaba. Gracias, Gracias, Gracias

Hola otra vez 🤣 Anabel el perro no molesta. Se oye un poco pero NO MOLESTA

Anabel algo intensa para mi hoy, estoy cansada pero me ha venido genial para soltar. Gracias, Gracias, Gracias

Holaaaa. La hice anoche ya la tengo en favoritas y la suelo hace. Anoche en concreto me ayudó mucho. Gracias

Anabel. Me ha gustado mucho, si clase qué cuándo vi de lo qué se trataba pensé qué hoy no lo conseguía mal hecho ó pensado. Pero LO CONSEGUÍ AL MAYOR PORCENTAJE. GRACIASSSS