Anbel me ha gustado muchísimo, la he hecho tarde noche y concentrada con la gran sensación de ligereza porque estaba contraida total. Gracias, Gracias, Gracias
Anabel Gracias. Clase qué se sudaaa y bien la terminé aunque el guerrero rendido el lado dcho algo….y la postura de cunclilla me salió hoy 👏🏻 pero no con el gancho. La relajación final wow además aquí llueve. FELIZ DOMINGO COMUNIDAD.
Wowww. Desafío y prueba de fuego. Me ha gustado y me ha salido mejor de lo qué pensaba, la he hecho con zapatillas deporte suave para estar equilibrada con mi alza y mejor (trucos 🤪) el equilibrio hmmm mejor y terminé toda la clase y series 💪.
Anabel preguntabas qué si sudado pués siii y mis piernas tiemblan. Gracias, Gracias, Gracias
Anabel Me ha encantado. Mi cuerpo me ha dado las gracias, estaba al inicio muy tensa y ruido mental, la verdad qué hasta he salivado muchísimo en la práctica.
Yo a veces por las mañana hago un poco de yoga en la playa hoy por ej. a las 7 a.m posturas no mucho por el tiempo. Gracias, Gracias, Gracias
Wow si la terminé y lo he hecho perooooo también es cierto qué no se qué hice pero rompí la cinta 🤣🤣🤣 mi hijo al oirme reir tanto vino a ver qué pilate hacia, menos mal qué él Don musculito tiene. Me he divertido y me ha gustado Anabel Gracias, Gracias, Gracias
Anabel GRACIASSSSS. La he hecho por la tardes y GRAN ELECCIÓN. Hoy me levanté contracturada incluso caderas y algo inquieta hoy. La clase me ha dejado maravillosamente BIENNNNN. Dormiré cómo un bebé y el tensar el cuerpo y soltar me encanta. Ya no soy tan principante lo qué no pude hacer fue el robo con las manis en el pecho pero la pierna estirada el gemelo al suelo. Amaste
Anabel no la pude hacer esta mañana yo medito antes de la hora de publicación. La he hecho ahora en mis 15 mi iros y me ha parecido muyyyyy Bella la verdad qué me ha ayudado a seguir con la esperanza ya qué aún el día no se ha acabado. Además pude cómo pocas veces visualizar y relajarme. No se si es qué veo amanecer con frecuencia o…. Lo Importante es qué la he disfrutado y me siento BIEN. Gracias, Gracias, Gracias
Clase qué me siento bien completada y satisfecha ya qué en el ejercico de apoyar pie derecho lo he podido hacer mejor ya la tengo más fortalecida, el levantar el izd no pude mucho pero muy contenta. Me ha agradado la combinación de pilate y yoga. Gracias, Gracias, Gracias
comentó en Hatha Yoga por la Mañana - Estiramiento Profundo para Despertar y Aumentar la Energía (40 min)
27 de oct 19:12
Anbel me ha gustado muchísimo, la he hecho tarde noche y concentrada con la gran sensación de ligereza porque estaba contraida total. Gracias, Gracias, Gracias