Hola, soy nueva en la comunidad. Para estos días me salen videos de fundamentos, contrología … quería saber si estos son igual rutinas o si son videos más teóricos. Alguien que tenga más tiempo me puede orientar porfavor. Gracias
Hoy es mi primer día probando la aplicación y hemos empezado bien 🥰 actualmente hago barré 1 vez por semana pero ya estaba buscando alguna forma de poder practicar más seguido y creo que esta aplicación es la solución. Gracias!
