Hola Patrícia, nos alegra mucho que hayas podido retomar la práctica y disfrutarla, aunque tuvieras que adaptar algún ejercicio por las rodillas. Qué bonito que la sesión te haya ayudado a olvidarte un poco del frío y reconectar con tu cuerpo. ¡Muchísimas gracias por compartirlo con todos nosotros! Feliz año nuevo 😊🙏🏼 

Hola Maribel, nos alegra mucho saber que has disfrutado de la práctica, sobre todo en esos días con menos tiempo. Qué bonito que quieras seguir practicando con todos nosotros. Disfruta de cada momento en la esterilla y sigue dándote ese espacio para ti. ¡Muchísimas gracias! 😊🙏🏼 

¡Feliz año nuevo, Mariana! ❤️

Hola Myriam, qué bonito leer tu reflexión 😊 Es verdad, cada día trae un nuevo comienzo, y nos encanta saber que notas esos pequeños avances en tu equilibrio. Ese “menos débil” ya es un gran paso y tu sonrisa lo dice todo. ¡A seguir disfrutando y descubriendo tu fuerza día a día! Feliz año nuevo ❤️

Nos alegra muchísimo que te sientas tan bien con el calendario. ¡Muchísimas gracias, Cris! 😊🙏🏼 

Hola Isabel, qué bonito empezar el año con tanta intención ✨ Nos alegra mucho saber que la clase te ha acompañado y que has podido dedicar tus buenos deseos a todos. ¡Feliz 2026!

Nos alegra mucho saber que la clase de hoy te ha gustado, gracias por compartirlo con todos nosotros. ¡Feliz año nuevo, Xiomara! 😍

Hola Cris, qué alegría leer tu comentario 😊 Nos encanta saber que la meditación te ha ayudado a empezar el año con intención y energía positiva. ¡Feliz año nuevo!

¡Qué buena iniciativa, Carolina! Gracias por proponerlo y por compartir el enlace con toda la comunidad. 🤗

Seguro que más de una persona se anima a sumarse a esas mañanas de silencio y observación. Gracias por abrir ese espacio y por recordarnos que cada una puede adaptar el camino a lo que necesita. Te mandamos un fuerte abrazo de vuelta ✨

Nerea, enhorabuena por esos 60 días de práctica, es todo un recorrido y se nota el compromiso que hay detrás. 🥳

Nos gusta mucho cómo estás escuchando a tu cuerpo y adaptando la práctica a lo que ahora mismo necesitas. Aunque no haya tanta actividad física, seguir presente con meditaciones, estiramientos o nidra también forma parte del camino, y suma mucho.

Disfruta de estos días más tranquilos, del descanso, de la compañía y de todo lo que estás creando. Cuando el cuerpo se recupere, ya habrá momento de retomar con más energía.

¡Gracias por compartir tu experiencia con la comunidad! 😊