Helga, nos alegra mucho leer tu comentario 😄 Qué bien que hayas disfrutado la clase y que vayas sintiendo tus progresos, ¡ese maratón se acerca y parece que vas muy bien! ✨

Nuria, qué alegría saber que ya puedes volver a tu práctica! Nos encanta que hayas elegido esta sesión para reconectar con tu cuerpo y con tu ritmo, cuidándote con paciencia y dedicación. Disfruta mucho de este nuevo comienzo ♥️

María Antonia, nos alegra mucho leer tu comentario! Qué bonito que la meditación te haya ayudado a sentir más claridad y tranquilidad en este momento de cambio. Te deseamos mucha luz y serenidad en esta nueva etapa ✨

Susana, nos alegra muchísimo saber que la práctica te ha sentado tan bien después de un día intenso y que notas ese alivio en tu cuerpo. Gracias por compartir tu experiencia y por tus palabras tan bonitas 🙏✨

Qué alegría saber que disfrutas tanto las clases de Pilates Pared y que notas la diferencia en las posturas. Esa diversión y esa intensidad hacen que la práctica sea todavía más completa ✨

Paola, ¡muchísimas gracias! 😊 Te deseamos también una Feliz Navidad llena de alegría, paz y momentos bonitos con los tuyos 🎄

Myriam León Myriam, qué alegría leer tu comentario! Nos encanta que notes tus progresos en la clase 💪. La diosa siempre nos pone a prueba, pero esas agujetas son señal de que lo has dado todo! Gracias a ti por tu dedicación y por compartir tu experiencia. Namaste 🙏🏼

María Teresa, gracias por compartir una imagen tan bonita y tan viva! Se siente mucha fuerza y mucha calma a la vez en lo que describes, justo la esencia de la meditación. Gracias por abrirnos tu experiencia y por tus palabras. Nos alegra mucho que te haya llegado así 🙏✨

Nos encanta saber que repites el reto de 30 días de yoga, y que lo adaptas tan bien a tu ritmo y a tu tiempo. ¡Muchísimas gracias! 😊🙏🏼 

¡Hola Nerea! Gracias por compartir tu experiencia. 🙏Justo Anabel habló hace un tiempo de esto porque pasa mucho más de lo que creemos: a veces la dificultad no está en la práctica, sino en la esterilla. Por lo que cuentas, esa sensación de hundirte y de no tener estabilidad suele venir de esterillas demasiado blandas, aunque protejan al principio.

Entendemos totalmente lo de la inversión y el momento vital en el que estás. Si ahora mismo la Manduka X no te encaja por precio o longitud, quizá puedas buscar una esterilla más firme, con buen agarre y grosor medio (4–6 mm), aunque sea de segunda mano, y combinarla con apoyos puntuales (manta o rodillera) para cuidar muñecas y rodillas. Para personas altas, esa firmeza marca mucha diferencia en equilibrios.

Muchísimas gracias, seguro que ayudas a más personas de la comunidad 💖