Marta, nos encanta saber que disfrutas de las clases nuevas y que notas cómo tu cuerpo va evolucionando con las pesas. Ese progreso diario es lo más bonito de la práctica. Gracias a ti por tu constancia y por compartirlo con todos nosotros 💪✨
respondió en Tu programa esta semana (15-21 de diciembre)
respondió en Pilates Full Body con Pesas - Movilidad & Fuerza (40 min)
15 de dic 09:58
¡Buenos días! Qué bien que estés notando mejoras aplicando la técnica y que cada vez te cansas menos. Eso es señal de progreso y constancia. Namaste y a seguir disfrutando de la práctica 🙏✨