Dina, gracias por contarnos tu experiencia 😊 Es totalmente normal que al principio pilates se sienta diferente, sobre todo si vienes del yoga; la respiración y algunos movimientos requieren tiempo para integrarse. Nos alegra saber que sigues con el calendario de diciembre y que vas probando paso a paso. ¡Aquí estaremos para acompañarte en todo el camino! 💖
respondió en Pilates Pared con Banda Elástica para Principiantes - Tren Superior (30 min)
10 de dic 08:46
María del Carmen, gracias por contarnos tu experiencia 😊 No te preocupes por la banda, lo importante es que hayas podido seguir la clase y adaptarla a lo que tenías a mano. Y tampoco pasa nada si un día se retrasa un poco, lo importante es mantener el ritmo a tu manera. ¡Nos alegra que la clase te haya gustado! 💖