¡Hola Denisse! 😊 Nos alegra muchísimo saber que la sesión te ha venido tan bien y que ya la tienes entre tus favoritas. Te mandamos un fuerte abrazo hasta México 🙏🏼

¡Buenos días, Myriam! 😊 Qué bien que hayas podido adaptarte y disfrutar de otra clase que te ha dado tanta energía. Nos encanta saber que el contenido alternativo te resulta útil. ¡Gracias por compartir tu experiencia! 🙏🏼❤️

¡Hola Olga! 😊 Nos alegra mucho saber que la clase te ha ayudado a reconectar con la respiración, es algo fundamental en pilates. Es normal resbalar un poco al principio cuando se prueba la pared, ¡lo importante es que lo disfrutaste y seguiste adelante! ¡Gracias por compartir tu experiencia! 🙏🏼

¡Buenos días, Miguel Ángel! 🙏🏼 Nos alegra mucho que hayas completado tu primera clase de pilates pared. Es normal que mantener la espalda pegada a la pared sea un reto, sobre todo si la lumbar tiende a arquearse. Lo importante es que escuches siempre tu cuerpo y adaptes lo que necesites. Poco a poco verás cómo se hace más cómodo y disfrutable. ¡Enhorabuena por superarlo! 💪

Encarnación, ¡qué alegría saber que la clase te ha gustado! 🙏🏼 Entendemos que algunas posturas puedan resultar más difíciles por tu dolencia, pero lo importante es que escuches siempre tu cuerpo y adaptes lo que necesites. Poco a poco notarás cómo te vas sintiendo más cómoda y fuerte. Gracias por compartir tu experiencia ☺️

Dina, ¡qué bien que te hayas animado con tu primera sesión! Al principio todo se siente un poco “inestable”, es totalmente normal, pero con cada práctica el cuerpo se va entendiendo mejor con la esterilla. Nos alegra que hayas seguido hasta el final. Poco a poco lo irás disfrutando cada vez más 🙂

Elena, gracias por avisarme y perdona la confusión con el material, tienes toda la razón! Por el momento no tenemos clases con rueda, pero nos encanta tu sugerencia y tomamos nota para futuras sesiones. Gracias y perdona 😊🙏🏼

María Teresa, gracias por poner tanto cariño en recoger todos los comentarios y prepararlo con ese mimo. Le echaremos un vistazo al documento y, si surge algo, te lo diremos encantadas. Gracias por tanto detalle y dedicación 💖

Nerea, ¡enhorabuena por esa medalla y por tus 30 días de racha! Qué orgullo ver tu constancia y tu forma tan bonita de celebrarlo. Gracias por compartirlo con todos nosotros y por volver con tanta luz 😊

Elena, nos alegra mucho saber que te has animado a comprar un foam roller. Te animamos a explorar las clases que Anabel ya ha compartido usando este material, y tomamos nota de tu sugerencia para seguir ampliando futuras sesiones. Esperamos que disfrutes muchísimo de tu práctica! 😃