Ay, Esperanza 😊 nos ha hecho sonreír tu mensaje. Es normal que a veces el cuerpo se resienta, sobre todo cuando practicamos con constancia. Lo importante es escucharlo y darle descanso cuando lo pide. Nos alegra mucho saber que sigues disfrutando de tus momentos de práctica y que los esperas con tanta ilusión. Gracias por estar ahí cada día con esa energía tan bonita 🌿

¡Gracias por tus palabras, Alicia! Qué bonito saber que la práctica te ha ayudado a reconectar contigo y a escucharte con más amabilidad. El Yin y el Pranayama son un regalo cuando necesitamos soltar la exigencia y permitirnos simplemente estar. Nos alegra mucho que te haya sentado tan bien. Namaste 💖🙏🏼

Marta, nos alegra mucho saber que te encuentras mejor y que has podido disfrutar de la práctica escuchando a tu cuerpo y cuidándolo con tanto cariño. Es precioso cuando el movimiento nace desde la gratitud y la presencia. Gracias por seguir acompañándonos. ¡Un abrazo grande! 🤗

Maribel, es precioso cuando una práctica se siente así de profunda, sin expectativas y con plena escucha del cuerpo. Nos alegra muchísimo que la hayas disfrutado tanto y que te haya traído esa sensación de calma y liberación. ¡Gracias por compartirlo! 💖

Eva, nos encanta saber que has disfrutado del calendario y que las opciones te han ayudado a adaptar la práctica a tus momentos. Gracias por acompañarnos este mes con tanta energía y por tus palabras tan bonitas 💖

Ay, Dani, siento mucho que estés pasando por todo eso… ojalá el estudio te ayude a entender mejor lo que está ocurriendo y pronto te sientas más tranquila 🌿Gracias de corazón por tus palabras tan bonitas, significan mucho para todo el equipo ✨. ¡Cuídate mucho y date todo el descanso y cariño que necesites! 💖

Rosa iñesta company Rosa, tendrías que poder acceder haciendo clic en "ver aquí". ¡Espero que te ayuden todos los enlaces! 😊

Rosa iñesta company Rosa, te facilitamos el enlace directo donde Anabel comparte las claves para escoger una buena esterilla, y donde además puedes aprovechar un 15% de descuento usando el código ANABELOTERO. La que ella recomienda especialmente es la Manduka X, pero en la publicación también puedes explorar otras opciones y ver todos los detalles que comparte con la comunidad: Ver publicación 💖

¡Hola, Paqui! 😊 Sí, todo va bien con Anabel, gracias por preguntarlo. A veces recibe muchísimos mensajes por las distintas plataformas y puede tardar unos días en responderlos, pero no te preocupes, está todo en orden 💖

Sonia, nos encanta saber que has podido regalarte ese momento para ti y reconectar con la práctica. Qué bonito que el yoga te ayude a soltar tensiones y equilibrar el ritmo del día a día. Gracias por compartirlo y por volver con esa energía tan bonita 🙏🏼💖