Gracias de corazón por compartir algo tan personal y profundo. Nos alegra enormemente saber que las clases y meditaciones te han ayudado a reconectar contigo misma en una semana tan delicada. Entendemos la ansiedad que pueden generar estas situaciones que escapan a nuestro control, y nos llena el alma saber que encuentras en la práctica un espacio de calma, apoyo y cuidado 💖
¡Te mandamos a ti y a tu hermana toda nuestra energía, fuerza y cariño para su recuperación!
Gracias de corazón por tus palabras. Nos alegra muchísimo saber que la práctica te ha parecido una maravilla y que la hayas disfrutado tanto. ¡Muchísimas gracias por compartirlo! 😊🙏🏼
Nos emociona muchísimo leerte y saber lo bien que te ha sentado la clase. Qué bonito que el Yin Yoga esté siendo una herramienta tan poderosa para ti en este proceso de aprendizaje y conexión contigo misma.
Esa atención plena que describes, ese “estar” en cada respiración y en cada estiramiento… es justo uno de los grandes regalos de esta práctica. Y que termines con la sensación de volar nos llena de alegría 💖
Qué bonito comenzar el día con esa paz interior que te deja el yin yoga. Nos alegra muchísimo saber que la práctica te acompañó más allá de la esterilla y que te ayudó a conectar contigo misma de forma tan profunda 🌿🧘♀️
¡Gracias por compartir tu experiencia y por dejarnos acompañarte!
Nos alegra mucho que hayas disfrutado de la sesión de Yin Yoga y que esa frase te acompañe también en el día a día, es una gran reflexión para el camino de la práctica. Es estupendo que uses los cojines y el bloque para adaptarte y cuidarte, ¡poco a poco verás cómo avanzas! Muchas gracias, Myriam ✨
Nos alegra muchísimo saber que la clase de hoy te ha gustado y que has sentido ese trabajo profundo tan beneficioso. El yoga bolster es un gran aliado para potenciar la práctica y cuidar el cuerpo.
Gracias por compartir tu foto y experiencia con nosotros. Anabel y todo el equipo te mandamos un abrazo fuerte y mucho ánimo para seguir disfrutando. 🙏🏾💖
respondió en Día 7 - Viaje al Silencio: Meditación para la paz interior (10 min) | 30 días de Meditación
7 de jul 10:38
Gracias de corazón por compartir algo tan personal y profundo. Nos alegra enormemente saber que las clases y meditaciones te han ayudado a reconectar contigo misma en una semana tan delicada. Entendemos la ansiedad que pueden generar estas situaciones que escapan a nuestro control, y nos llena el alma saber que encuentras en la práctica un espacio de calma, apoyo y cuidado 💖
¡Te mandamos a ti y a tu hermana toda nuestra energía, fuerza y cariño para su recuperación!