Myriam, nos alegra mucho leer tu experiencia. Qué bonito que la clase de fundamentos te haya ayudado a conocer mejor los detalles y a sentir el trabajo en cada movimiento ✨Gracias por compartirlo con nosotros; nos hace muy felices saber que te está acompañando y aportando tanto en tu práctica ❤️
respondió en Pilates & Respiración - Movimiento Consciente con Atención Plena (30 min)
10 de nov 08:49
Rosa, nos alegra saber que la práctica te ha acompañado tan bien después de tu caminata y que has podido seguir las indicaciones y la respiración a tu ritmo ✨ Gracias por compartir tu experiencia; nos hace muy felices saber que estas sesiones se adaptan a tus necesidades y te resultan tan útiles 🙏🏼