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Buenas tardes a todos.

Me ha gustado la clase con aro …he sudado la gota gorda 😂😂😂 y aunque los ejercicios casi me los he inventado ( no tenía que ver lo que hacías tú a lo que hacía yo) y lo de la bolita ni te cuento 😂😂😂 no hubo manera se me escapaba por todos lados y tuve que dejar la magia aún lado y centrarme en mi realidad 😅. Por lo demás estupenda práctica quiero más. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 🙏

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Maravillosa meditación 🧘‍♀️ 🙏

Ufffff!! 😅 lo que he sudado , intensa pero se puede ❤️‍🔥

Yolanda Alonso Cort�s Muy feliz cumpleaños para ti y para tu hermana espero paséis un día genial ☺️

Hola Anabel y comunidad. Yo lo estoy disfrutando y aprovechando al máximo sigo el calendario con este pilates que me está encantando porque están las clases muy bien explicadas como para principiantes y voy aprendiendo a respirar 😮‍💨 e incluso ya voy notando que tengo más fuerza en el core y hago ejercicios que antes no era capaz ni de pensarlo si quiera. Y por otra parte el yoga en YouTube tampoco me lo pierdo, las clases me gustan porque tienen de todo equilibrio fuerza relax ….de todo y aunque haya sido una práctica intensa al final acabo muy relajada y lista para ir a la cama . ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️🙏

Buena clase y luego hice la clase de yoga 🧘‍♀️ y genial aunque al empezar la práctica en YouTube aún me temblaban las piernas .🙏