Gracias Anabel, después de la práctica de yoga de hoy lograr bajar al corazón fue más bonito y sentido con la meditación, lo siento en el corazón, gracias otra vez 🙏🏼✨
Buenos días Anabel y Fanny, hermosa práctica, es la primera vez que hago una clase como la de hoy, fue una hermosa experiencia y agradezco infinitamente por ella, feliz día 🙏🏼🌱💓💫
Muchas gracias Anabel, tengo menos fuerza en la pierna izquierda que en la derecha por prótesis en cadera, han sido un reto las clases de este mes, es la primera vez que voy haciendo todas (me ayudó mucho y me motivó la carta del domingo 🥳) el bloque me resultó de mucho apoyo porque fue como enfocar la fuerza y que trabajaran más parejo ambas piernas, no lo había utilizado de esta manera, muchas gracias por guiar tan fácil y cuidarnos 🙏🏼🙏🏼
comentó en Día 14 - De la mente al corazón: Viaje hacia la quietud del Ser (10 min) | 30 días de Meditación
2 de ago 15:22
Gracias Anabel, después de la práctica de yoga de hoy lograr bajar al corazón fue más bonito y sentido con la meditación, lo siento en el corazón, gracias otra vez 🙏🏼✨