Me encanta esta la propuesta de este próximo mes! Las meditaciones son fundamentales y lamentablemente aveces las dejo a un lado, el tener una diaria en el calendario me ayudará!
Me pasa lo mismo que Mildred, aveces me obseciono con las rachas y en especial este mes, tuve que parar y el ver mi calendario sin rachas me llegó a afectar, más sin embargo, como mencionas el seguir adelante y volver a conectar es una alegría!. Muchas gracias por tu dedicación, tu amor hacia lo que haces, que impacta en cada uno de nosotros día a día. Te abrazo y listisima para comenzar! 💚
Hola Anabel! Yo me he sentido muy agusto, comencé el reto de yoga de 30 días y me está encantando, a la vez estoy haciendo las clases de pilates del mes de junio, y me he sentido muy bien, (aunque en estos ultimos 2 dias me han dolido las rodillas en algunas posiciones, creo que algo hice mal o me esforcé al estirar) quiero comenzar con las meditaciones, mañana será un buen día para completar mi practica; sabes que he notado muchos cambios positivos en mi cuerpo y en mi vivir diario, tus cartas me ayudan mucho, el leerlas antes de la práctica de yoga me inspiran más y me hacen concentrarme en el propósito de la clase. Aquí en mi país (México) esta haciendo un calor terrible así que siempre termino empapada en sudor je je 😀. Cada que dices "sonrie" me motiva más o sigue.. que te estoy viendo!
Extraño el *ruedate como croquetita* pero mi mente lo sigue escuchando y me facina dar gracias por esas 3 cosas, de la cual una sea muy simple!
Espero algún día no muy lejano ir a tu espacio y tomar una clase presencial. Gracias por todo! Es maravilloso lo que enseñas a la distancia! Te abrazo y te deseo un feliz día! 🤗
comentó en Sueños Cumplidos - Meditación Para Conseguir Tus Objetivos (30 Min)
5 de jul 06:59
Muy bella meditacion! 🙏