Es increíble lo bien que te hace sentir el meditar; he comenzado las meditaciones de yoga Nidra y voy en mi segundo día, y la mezclo con mi clase de yoga y la meditación que toca al día, es maravillosa la sensación de paz, tranquilidad y amor , que queda en uno! Namasté 🍀 🧘♀️ 💞
comentó en Caderas y Piernas Fuertes y Flexibles - Pilates para Principiantes (30 min)
4 de dic 18:29
Wooow me ha encantado! Las explicaciones van perfectas, ya que, aveces uno las olvida, vaya que se sintio el trabajo 😉