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Veronica Zavala

Hola! mi nombre es Verónica, soy Mexicana y vivo en GDL Jal. soy nutriologa y me encanta practicar yoga 😌
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1 posts
223 comentarios

comentó en Pilates Barre con Pesas (HIIT) - Piernas, Glúteos y Brazos (30 min)

18 de mar 23:22

Excelente clase! Mega sude

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comentó en Hatha Yoga con Equilibrios de Brazos - Fuerza, Energía & Vitalidad (45 min)

15 de mar 05:30

Madre mía! Me super reto está clase! Me cuesta mucho realizar el delfín, pero no me di por vencida! Bendiciones Anabel y comunidad!

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comentó en Día 8 - Abrazar lo nuevo - Yoga Fusión Creativo para Salir de tu Zona de Confort (30 min) | Reto Renacer

14 de mar 01:54

Me encantó esta clase! Tendré que volverla a practicar para que me salga mejor jefe

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comentó en Pilates para Espalda Baja - Estabilidad Pélvica y Fortalecimiento de Glúteos (35 min)

14 de mar 01:24

Excelente! Gracias 🙂

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comentó en Meditación por la mañana - Comienza el día con una Mente Positiva y con Energía (8 min)

13 de mar 17:16

Que bella meditación!

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comentó en Día 3 - Yoga para Chakra Manipura: (Plexo Solar) - Poder Personal, Energía y Voluntad (80 min)

8 de mar 03:11

Me adelante a realizar esta clase, un verdadero desafío! Me costaron muchas posturas pero si las pude realizar, pero la del delfin! Madre mia! Jeje Pero me gustó mucho, terminé sudadisima jeje

En la respiración de fuego, no sé por qué al final de las inhalaciones me ardía la fosa nasal derecha, y termine las 3 rondas con una lagrimita del ojo derecho, sin dolor peeo no sé si sea por mi sinusitis tal vez, fuera de eso excelente clase! Saludos Anabel! Bonito fin de semana;)

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comentó en Cardio Pilates con Pesas - Full Body (40 min)

7 de mar 00:40

Guuuua! Yo use pesas de 2 lb, buena clase :)

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comentó en Mandala Vinyasa Yoga Flow - Fluye, Juega y Florece (50 min)

6 de mar 01:09

Todo un desafío la clase! Esas vueltas, madre mía! 😅

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comentó en Ayer me sentí especialmente torpe en ...

5 de mar 23:43

Ánimo Maria, creo que como todo es un proceso, un paso a la vez, no te desanimes, yo no tengo tanta flexibilidad y me cuestan muchas posturas, pero poco a poco verás que podremos realizar más y disfrutarlas al 100! Cuenta con mi apoyo!

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comentó en Movimiento Medicina - Vinyasa Yoga para Movilizar, Estirar y Despertar Todo el Cuerpo (40 min)

4 de mar 00:58

Me encantan los saludos al sol 🌞

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