Me encanta esta la propuesta de este próximo mes! Las meditaciones son fundamentales y lamentablemente aveces las dejo a un lado, el tener una diaria en el calendario me ayudará!
Me pasa lo mismo que Mildred, aveces me obseciono con las rachas y en especial este mes, tuve que parar y el ver mi calendario sin rachas me llegó a afectar, más sin embargo, como mencionas el seguir adelante y volver a conectar es una alegría!. Muchas gracias por tu dedicación, tu amor hacia lo que haces, que impacta en cada uno de nosotros día a día. Te abrazo y listisima para comenzar! 💚
comentó en Día 4 - Yoga Nidra para Chakra Anahata (Chakra Corazón). Ábrete al Amor Puro y a la Compasión (40 min)
9 de jul 01:18
Muy buena meditacion, por un momento me quedé dormida pero regrese! Bastante relajante! Saludos!