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Yolanda Alonso Cort�s

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4 posts
158 comentarios

comentó en Día 4 - Meditación para la Calma y Relajación mental (10 min) | 30 días de Meditación

6 de mar 12:43

Hola Anabel

Me la guardo en descargas . Ya es una de mis meditaciones favoritas💚✨✨✨

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comentó en Hatha Yoga por la Mañana - Estiramiento Profundo para Despertar y Aumentar la Energía (40 min)

6 de mar 09:11

Hola

No puede hacer la clase completa.. no me dejan los pulgares... nada desisto.. haré yim yoga😊

🙏🧘‍♂️💚

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comentó en Respiración de Fuego - Kapalabhati Pranayama (10 min) | Semana Detox

6 de mar 08:16

Hola Anabel

Me encanta activar el fuego interior jejeje..intentaré hacerlo todos los días

Namaste ✨✨✨✨

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comentó en ¡Empieza el día así! Tu rutina diaria de Pilates para Flexibilidad (10 min)

5 de mar 19:13

Gracias Anabel por esta clase 💖

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respondió en Holaa Gracias Anabel, no sabía que lo...

3 de mar 12:52

💖✨✨

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comentó en Yoga por la Mañana con Meditación de Afirmaciones Positivas (45 min)

3 de mar 12:49

comentó en Movimiento Medicina - Vinyasa Yoga para Movilizar, Estirar y Despertar Todo el Cuerpo (40 min)

3 de mar 09:03

Buenos días Anabel

Me ha encantado la clase 🥰

Namaste🧘‍♀️✨✨

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comentó en Holaa Gracias Anabel, no sabía que lo...

2 de mar 16:20

Hola Anabel

quería decirte que soy una de esas personas que te sigue desde tús inicios 💚💖

Te deseo que descanses muucho y me gustaría que me dijeras cuanto vas a estar de viaje... así, voy a acumulando preguntas y te dejo descansar😎

y también preguntarte que se puedo poner en la comunidad??

Descansa muucho

Namaste ✨✨✨✨

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respondió en Holaa Gracias Anabel, no sabía que lo...

2 de mar 15:17

Hola querida

lo haré entonces por aqui😊

✨✨

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comentó en Holaaa gracias Anabel, por fin me ha...

1 de mar 15:22

Holaa

Anabel que son los YAMAS?

Namaste 🧘‍♀️✨✨

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