Yolanda Alonso Cort�s

Imagen para la insignia Cogiendo Impulso.
¡Cogiendo Impulso ganado por una racha de 3 días!
Imagen para la insignia Guerrer@ de la Semana.
¡Guerrer@ de la Semana ganado por una racha de 7 días!
Imagen para la insignia Constancia Imparable.
¡Constancia Imparable ganado por una racha de 15 días!
Imagen para la insignia Asombro del Mes.
¡Asombro del Mes ganado por una racha de 30 días!
Imagen para la insignia Racha Legendaria.
¡Racha Legendaria ganado por una racha de 60 días!
Imagen para la insignia Alma Perseverante.
¡Alma Perseverante ganado por una racha de 90 días!

Buenos diàss,felices fiestas☺️

No me acordaba de esta clase😊, mañana

pienso que voy a tener agujetas o no pero pesaditas las piernas si, jijij

Gracias siempre 🙏

Gracias una vez más por esta clase tan retadora 😎

Hola de nuevo

Quería deciros que en estás prácticas tan difíciles se aprende un montón a saber dónde tienes que fortalecer más y sobre todo a ser amable con la práctica

Namaste😊🤗

Buen domingo

Hoy sonrío por que me doi cuenta lo muuucho que he cambiado en mi critica personal.Hoy no me frustro en mi práctica y aprendo lo que mi cuerpecito puedo hacer con todo mi cariño y apoyo🙂‍↔️

Gracias Anabel por tus palabras y si algún día me salen las inversiones difíciles será como tocarme la lotería jaaa pero no pasa nada hay estaré intentándolo

Namaste

✨💫🤍💚

HOLAA

Me encanta cuando la profe se pone técnica y nos enseña tanto como funcionar, reflexionar,observar a nuestro cuerpo,jijij, me encantan están clase ..bueno todo en PLENAMENTE

Muchos abrazos

Namaste🤓🫂🫂🫂🫂🫂🫂🫂🫂

19 de dic 23:28

Felicidades Carolina✨✨

18 de dic 19:03

Pilar, que bien, me alegro muchísimo!!!

Has tenido el mejor regalo del mundo

LA SALUD

Un abrazote grande

💖💖💖💖💖

Holaa

Me quedé totalmente dormida...va a favoritos..creo que tengo casi todas las clases en favoritos,jaa🤓

🙏🫶

Buenos días

🤓bueno no tan mal, jijij, en la media luna me queda muucho camino pero estoy orgullosa por qué voy haciendo las transicio es con mucha conciencia y van saliendo ☺️

Feliz día a tod@

🤍💚🙏✨✨

Buenos días

Muchísimas gracias equipo por enseñarnos una vez más lo importante de fortalecer el suelo pélvico y también los hipopresivos

Me gustaría más clases de hipopresivos si es posible😎

Buen día a tod@

Namaste

🙏✨