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Yolanda Alonso Cort�s

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7 posts
295 comentarios

comentó en Pilates para Liberar la Tensión y la Rigidez - Cuello, Hombros & Espalda (30 min)

8 de ago 09:40

Buenos días

Jaaa, me encanta cuando sueltas algo en inglés jejej, es divertido🤭

Namaste

🧘✨✨

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comentó en Hola!, hoy quiero pasar a proponerles...

2 de ago 13:53

Hola

Jeje, que alegre y lleno de mensajes bonitos!!

Namaste✨💚

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comentó en Día 29 - Intuición y discernimiento: Meditación para la sabiduría interior (10 min) | 30 días de Meditación

2 de ago 13:35

Holaa

Relajación,super bonita y después del fitboll..estoy en una nube✨✨💚

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comentó en Pilates con FitBall (Pelota Grande) - Equilibrio & Fuerza Core (50 min)

2 de ago 13:32

Buenos días

Hoy hice por segunda vez esta práctica y me encanta..eso sí,la hice muucho mejor jejeje

Un abrazote,bueno muchos abrazotes,💖💖

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comentó en 🌈 ¡Os damos la bienvenida al canal de...

1 de ago 16:54

Gracias , por tu buen hacer 🪷✨

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comentó en Hatha Yoga para Chakra Vishuddha o Garganta (5º chakra) - La Voz del Corazón (50 min)

1 de ago 16:50

Buenas tardes Anabel

Hice la práctica por la mañana y ufff , tenía el cuerpo dolorido y me costó mucho hacerla 😎 pero hay estoy haciendo las asanas como puedo,como dices, ya saldrán 🤪

Hasta mañana❤️‍🩹

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comentó en Hola a todos, soy Fani 😊Me gustaría p...

31 de jul 14:01

Fani ,hola, gracias por tu cariñoso mensaje y siempre as respondido a mis dudas con este mismo cariño y sé que estarás aquí junto a Anabel para resolver y apoyarnos en lo que nos haga falta...ya lo he comprobado muchas veces😎

Un abrazote y bienvenida ✨✨✨✨

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comentó en Yoga Terapéutico para Caderas & Piernas. Aumenta la Flexibilidad y la Movilidad (60 min)

30 de jul 09:08

Buenos días

Siempre que hago esta práctica misensacion es medicinal ❤️‍🩹

Una vez más GRACIAS

Un abrazote

Namaste🧘✨✨❤️‍🩹

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comentó en Chakra - Un Viaje de Transformación (Calendario Agosto '25)

27 de jul 11:50

Buenos días 🥳🥳

Mire el calendario y as dado una vez más en el centro de la diana😉

Necesito, necesitamos creo yo, un calendario como este y seguro que va a ser transformador .

Anabel gracias, gracias , gracias , por guiarnos en nuestro camino❤️‍🩹

Namaste 🪷✨✨

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comentó en ✨ Espero que estéis disfrutando de la...

24 de jul 14:11

Buen miércoles a tod@

A mi me gustan más las prácticas largas pero en Plenamente tenemos clases más cortitas incluso de 10m o 15!

Namaste🙏✨🪷

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