Holaaa

Muchísimas gracias por vuestro apoyo pero ya estoy bien

Soy muy constante en la práctica pero muchas veces me paso haciendo muchas clases y el cuerpo dice basta y le hice caso haciendo las sesiones más suaves... jaaa... es que aveces se me olvida que tengo 62 años jejeje

Un abrazote

🙏🧘🏻‍♂️✨✨✨✨

Hola Anabel me he unido al reto 😍

Buenos dias

Siempre práctico, aunque esté cansada pero la intensidad me la dicta mi cuerpecito que ya no tiene 20 años y se me olvida, jaaa😎

Besitos 💚💚

Hola Anabel

Esta semana me siento cansada🤪

Hice la clase de hoy pero estoy sin fuerza🙃. Sigo practicando pero despacio👀

Namaste ✨✨

Hola Carolina

Muchísimas gracias por tus recetas😄✨✨

Buenos diass Pauli

Bienvenida✨✨✨✨

A mi Anabel me cambio la vida💖

Te deseo que sigas sus consejos en todo, meditación, práctica, en todo. Es una persona VITAMINA , maravillosa

Un abrazo 🧘‍♂️💫

Hola

Luego hice esta clase tan relajante y me siento bien😊💫

Buenos días Anabel

Hoy hice la clase de ayer con la cinta y ufff ,,mis manos 👀. Quiero hacerlo pero tengo que ser umilde y reconocer que tengo que poner menos intensidad y proteger mis manos.

Bueno, poco a poco🙏🪷

Buen finde

🧘‍♂️💚💚

Buenos días 🌞😃

Uauu cómo necesitaba esta práctica para relajar mis agujetas 🌞🌞

Ya van mucho mejor pero tenia los cuádriceps como piedras😂😂

Espero hacer la práctica de pilates con la cinta por la tarde , aunque es super difícil pero como siempre haré lo que pueda con toda mi

amabilidad hacia mi ,como bien nos enseñas🧘‍♀️

Hasta la tarde 💖