Me refería a una clase de yoga o pilates, donde Anabel es la profe y se ve en el suelo preparadas las esterillas, los bloques y la rueda, para usarlos los alumnos
La verdad que a veces me encanta incluir material en las clases y creo que igual para trabajar flexibilidad puede venir bien, a ver que nos comenta Anabel o algún compañero que la use, gracias!
Una preguntilla, he visto una publicación tuya en Instagram donde sale la sala preparada con ruedas de yoga o de pilates, bueno creo que se llaman así...las recomiendas? Llevo tiempo pensando en adquirir una.
Me encantan estas clases con material, se hacen más amenas, antes solo practicaba yoga y estaba muy estancada en flexibilidad, desde que lo combino con pilates noto avances, muchas gracias Anabel por tu trabajo :)
Me ha encantado esta rutina, te animo a hacer mas clases de este tipo con pesas y nos enseñes también como entrenas tu, ya que es una gran motivación, mil gracias Anabel.
Me siento afortunada de poder haber hecho esta clase en casa completamente sola sin publico, algunos ejercicios han salido regular 😀pero bueno poco a poco los iremos mejorando, muchas gracias Anabel!
respondió en Buenas tardes Anabel!Una preguntilla,...
18 de may 11:15
Me refería a una clase de yoga o pilates, donde Anabel es la profe y se ve en el suelo preparadas las esterillas, los bloques y la rueda, para usarlos los alumnos