¡Apuntada! Reto de 30 días de yoga más mes de pilates suena a MARAVILLA🩵 ¡Gracias!

Después de las sabias palabras de las compañeras, apoyo todo lo que dicen y sólo te añado mi ánimo y no lo dejes, sea cual sea tu edad, cuerpo, flexibilidad, todas somos diferentes, pero el beneficio para cuerpo y mente es real y positivo . Un abrazo🩵

¡Conseguido!! Haciendo de vez en cuando el "descanso" de planchas laterales, claro.... Una clase maravillosa, gracias Anabel. Saludos a toda la comunidad💙

Me ha super encantado esta clase silenciosa, después de la de cardio pilates. Ha sido un bálsamo, como una mezcla de yoga y meditación. ¡Voto por más clases así! En realidad me gustan todas, jaja. Gracias, Anabel.

Perdón, acabo de ver tu respuesta, Anabel, a otra compañera. Gracias!!!!

¡Conseguida la tabla en dos minutos!! Me ha encantado💙. Una pregunta: ¿dónde encontrar la sesión completa que comentas, con cuatro minutos de tabla? Gracias

jajaja, el churrito😂

Maravillosa clase, gracias💙

Qué absoluta maravilla de clase. Gracias💙

¡Vaya clase tan poderosa en todos los sentidos! Guardada ya en favoritos. Gracias, Anabel 🙏. Un abrazo a toda la comunidad💙

¡Me ha encantado! He sufrido y disfrutado ¿no sé si a partes iguales😂? Me encantan estas clases retadoras que te aceleran el corazón y luego te dejan el cuerpo lleno de energía y bienestar. Gracias🙏🩵