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Mati

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5 posts
452 comentarios

comentó en Estiramientos para Eliminar Dolor y Tensión en Hombros y Cuello - Yoga Restaurativo Sentado (10 min)

23 de jun 19:40

Me ha ido muy bien esta clase para relajar la zona del cuello y cervicales, uno de mis puntos débiles. 💞 ¡Muchas gracias, Anabel!

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comentó en Meditación para Claridad Mental, Equilibrio interior y Presencia (10 min)

23 de jun 06:50

¡Buenos días! 🌞 Muchas gracias por esta meditación. 🥰✨

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comentó en Me gustaría que hayan más meditacione...

22 de jun 20:41

¡Hola! Me uno a esta sugerencia de Claudia. Tus meditaciones siempre me acompañan para empezar el día y me ayudan mucho. ✨🙏🏾 ¡Muchas gracias, Anabel!

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comentó en Meditación Matinal Con Afirmaciones Positivas Para Un Gran Día (10 Min)

22 de jun 18:27

Me encanta esta meditación para empezar el día. 🥰 De hecho, cada día lo empiezo con tus meditaciones. ¡Que no nos falten! 🙏🏾✨

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comentó en Día 12 - Soltar: Yoga para soltar la rigidez y eliminar tensión (25 min) | 30 días de Yoga 2023

22 de jun 18:25

Esta tarde he disfrutado de esta sesión para soltar. Me encantan los ejercicios de sacudir en el cuerpo. 🫶🏾✨

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comentó en Feliz dia del yoga a tod@s🙏

21 de jun 21:30

¡Feliz día a toda la comunidad! 🧘🏻‍♀️✨ Estoy muy contenta de formar parte de esta bonita aventura. 🫶🏾

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comentó en Yoga Restaurativo en suelo para Eliminar Tensión y Relajarse Profundamente (30 min)

20 de jun 18:26

¡Qué bien me sientan estas clases! Me ha recargado de energía y, al mismo tiempo, he soltado la tensión del día. 🫶🏾✨

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comentó en Yoga Nidra para Calmar el Sistema Nervioso - Meditación Guiada (15 min)

19 de jun 19:58

Esta tarde he hecho esta sesión para acabar el día. Me ha gustado mucho el sankalpa que has propuesto: "la vida es fácil y no requiere esfuerzo". ✨💞

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comentó en Paz y Alegría para un Nuevo Día - Meditación de la Mañana (10 min)

19 de jun 08:01

¡Hola! Empiezo el día con esta bonita meditación. ¡Feliz día a toda la comunidad! 🌸🌞

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comentó en Día 7 - Silencio: Yoga Restaurativo para calmar la mente (30 min) | 30 días de Yoga 2023

17 de jun 18:21

Esta clase me ha dado un espacio de quietud y calma al acabar el día. ¡Muchas gracias! ✨🙏🏾

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