Hola Nicoleta, ¡bienvenida a la App! 🥰 Te dejo el link del Centro de ayuda por si te puede ser útil:

https://plenamente.tv/soporte/

Seguro que pronto lo podrás solucionar. 😊 ¡Un abrazo! 🫶🏾✨

No tengo palabras... Con posturas sencillas, pausadas y calmadas consigo tanto... El yin yoga y el yoga nidra son mágicos. ¡Muchas gracias por tanto cariño! 💜✨ Este tipo de clases, como has comentado, más sutiles o espirituales, me encantan.

¡Buenos días! Maravillosa meditación. 🪷

Es una sesión mágica, ¡muchas gracias! ✨🫶🏾

¡Feliz cumpleaños, Annie! 🥰 No hay mejor manera de empezar este día tan especial que haciendo yoga. ¡Un abrazo! ✨✨

He hecho esta sesión por la mañana y, aunque algunas posturas han sido más desafiantes para mi y he sudado, la relajación de savasana ha sido la recompensa. 💚💚💚 ¡Feliz día a toda la comunidad!

¡Buenos días! Preciosa meditación que me ha llenado de energía positiva. 💚💚💚 Siempre he pensado que el amor es el idioma universal. Namasté.

Me ha parecido una clase súper completa, me quedo con muy buenas sensaciones. Siento que he trabajado el cuerpo, he respirado conscientemente y me he relajado. ¡Muchas gracias! 🫶🏾✨

Me parece muy interesante esta explicación sobre la respiración y la práctica para que nos aporte calma. Sin duda, es muy útil y necesario recordarlo. ¡Muchas gracias! 💛

Esta sesión me ha relajado mucho, me centra y enfoca en el momento presente. Entre otros beneficios, con el yoga nidra puedo dejar pasar los pensamientos y no involucrarme en ellos. Es súper calmante, pero a la vez me da energía... No sé si me explico... ¡Me encanta! 🥰✨