¡Buenos días! He disfrutado mucho esta clase, he adaptado alguna postura y me quedo con la sensación de haber trabajado todo el cuerpo. La postura de la paloma es de mis favoritas. Estoy de vacaciones, así que he podido practicar por la mañana con el fresquito del amanecer. 🧡🧡
comentó en Día 16 - Emociones: Yoga para flexibilidad y movilidad de Caderas (30 min) | 30 días de Yoga 2023
5 de ago 18:55
Esta tarde he hecho esta clase, que me ha dejado calma y paz. ¡Muchas gracias! ✨🫶🏾