¡Qué buena idea!!! 👏🏾😊

Qué bonita clase, ¡muchas gracias! 💞

Hola Dani, ¡qué bonito escribes!

Es muy buena idea el "kit de momentos difíciles". ✨

Te mando un fuerte abrazo. 🥰

¡Hola! Muchas gracias por vuestro trabajo. 💛 Estoy muy feliz de formar parte de esta comunidad y de la App, cada día me sorprendéis y descubro cosas nuevas que me ilusionan. Este espacio que se ha creado es mágico. ✨🫶🏾

Me ha gustado mucho esta práctica con afirmaciones, ¡muchas gracias! 💞 Tengo varias afirmaciones que me voy repitiendo, todas sacadas de tus meditaciones y clases 😊:

- Aquí.

- Todo está bien en mi mundo.

- La vida es fácil y no requiere esfuerzo.

- Todo va a salir bien.

- Transformo el miedo en confianza y me siento a salvo allá donde estoy.

Y también: gracias por un día más de vida.

¡Seguimos! 🫶🏾✨

¡Buenos días! Una meditación muy inspiradora para empezar el día. ¡Muchas gracias! 💞✨

¡Hola Claudia! A mi me van muy bien las sesiones de yin yoga, yoga terapéutico y yoga nidra, además de las meditaciones. En concreto, hay una serie de sesiones que se llama "Yoga para momentos difíciles":

https://miembros.plenamente.tv/programs/collection-mbgablkkc0o

Puedes explorar y probar la que te guste más y te vaya mejor. Todas son una maravilla.

Espero haberte ayudado aunque sea un poquito. Te mando un cariñoso abrazo. 🥰✨

¡Hola María Teresa! Qué buen trabajo, ¡muchas gracias por compartirlo! 🥰✨

¡Hola Irma! 😊 Espero que disfrutes mucho de esta App y de todo el cariño de la comunidad y el equipo de Plenamente. Como dice Pilar, Anabel llegó a nuestras vidas en el momento adecuado. En mi caso, la conocí en You Tube, pero justo el día que estrenaba la App, para mi fue un día doloroso y triste, y vi que sería un rayo de luz. No sé si coincidencia o no, pero era justo lo que necesitaba.

¡Te mando un abrazo! ✨🥰

¡Hola Dan! 😊 Encantada de compartir este espacio contigo. Verás que te vas a sentir muy cómoda. ¡Nos seguimos leyendo! 🥰