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Mati

Valls, España

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4 posts
397 comentarios

comentó en Meditación Matinal Con Afirmaciones Positivas Para Un Gran Día (10 Min)

22 de jun 18:27

Me encanta esta meditación para empezar el día. 🥰 De hecho, cada día lo empiezo con tus meditaciones. ¡Que no nos falten! 🙏🏾✨

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comentó en Día 12 - Soltar: Yoga para soltar la rigidez y eliminar tensión (25 min) | 30 días de Yoga 2023

22 de jun 18:25

Esta tarde he disfrutado de esta sesión para soltar. Me encantan los ejercicios de sacudir en el cuerpo. 🫶🏾✨

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comentó en Feliz dia del yoga a tod@s🙏

21 de jun 21:30

¡Feliz día a toda la comunidad! 🧘🏻‍♀️✨ Estoy muy contenta de formar parte de esta bonita aventura. 🫶🏾

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comentó en Yoga Restaurativo en suelo para Eliminar Tensión y Relajarse Profundamente (30 min)

20 de jun 18:26

¡Qué bien me sientan estas clases! Me ha recargado de energía y, al mismo tiempo, he soltado la tensión del día. 🫶🏾✨

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comentó en Yoga Nidra para Calmar el Sistema Nervioso - Meditación Guiada (15 min)

19 de jun 19:58

Esta tarde he hecho esta sesión para acabar el día. Me ha gustado mucho el sankalpa que has propuesto: "la vida es fácil y no requiere esfuerzo". ✨💞

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comentó en Paz y Alegría para un Nuevo Día - Meditación de la Mañana (10 min)

19 de jun 08:01

¡Hola! Empiezo el día con esta bonita meditación. ¡Feliz día a toda la comunidad! 🌸🌞

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comentó en Día 7 - Silencio: Yoga Restaurativo para calmar la mente (30 min) | 30 días de Yoga 2023

17 de jun 18:21

Esta clase me ha dado un espacio de quietud y calma al acabar el día. ¡Muchas gracias! ✨🙏🏾

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comentó en Prepara tu Mente para el Éxito. Meditación Guiada para Momentos Importantes - Con Música (20 min)

16 de jun 18:41

Esta meditación me ha hecho sentir calma, confianza y seguridad para iniciar la semana. He podido conectar con esas sensaciones, ¡me ha encantado! 🙏🏾✨

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comentó en Día 17 - Respira: Yoga Suave y Relajante para Calmar la Mente (40 min) | 30 días de Yoga 2024

16 de jun 18:14

Esta clase me ha ayudado a conectar con la respiración, de forma pausada. 🥰✨ ¡Muchas gracias, Anabel!

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comentó en 5 minutos mágicos para Calmar el Sistema Nervioso - Meditación Guiada

16 de jun 06:59

¡Buenos días! 🌞 Con esta meditación arranco el lunes y la semana. 🥰

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