Gracias Justo lo que necesitaba!

Una duda y en la app de Samsung donde está el calendario? Para seguir las clases y las rachas?

Gracias Nerea me has recordado cosas importantes que había olvidado práctica del poder de las palabras crean la realidad…

Hola chicas gracias x compartir yo tamb sane de un dolor crónico gracias a practicar yoga Nidra, meditación y el yoga como recuperación física ha sido clave. Os mando energía positiva!

Enhorabuena

Hola Anabel formo parte de tu comunidad y gracias a ello he conseguido mantenerme en la práctica como un hábito para no sólo hacer ejercicio sino priorizarme y volver a mi, tienes razón en lo que compartes en este vídeo cuando el caos los pequeños fuegos irrumpen en mi día me descentro dedico el tiempo a apagarlos y no a mis bases a mi autocuidado, peeo tú me has enseñado aunque sean 5’ de meditación al día y 5-10’ yoga vuelvo a mi, me siento en casa, me doy lo que necesito y se apaga esa necesidad de buscarlo fuera…

Gracias x ser como eres y todo lo que compartes, por ser luz para nosotras, recuerdo del camino, escuchando este vídeo me ha encantado conocerte un poco más y sentirme identificada con lo que compartes. Gracias por tu trabajo y tu espontaneidad..

A mi Tamb me esta pasando este mes y me pasa como a ti no romper la racha me motiva mucho y este mes he ido poco a poco dejando de practicar por este motivo.. espero se pueda arreglar

Apuntada gracias x todo lo que das

Definitivamente la probare!

Una pasada esta sesion. Gracias Anabel!