Acapulco, México
comentó en Práctica Silenciosa de Yoga Terapéutico para Estirar todo el Cuerpo (40 min)
15 de oct 18:13
¡Wow!… me encantó, traía unos asuntillos atorados en mi ser y la práctica me hizo llorar y llorar. Qué hermosa, me permitió sacar y fluir.
Mil gracias, Anabel 🙏🏽🫶🏽
comentó en Trabajo Global Profundo para Definir & Tonificar - Clase Completa de Pilates con Softball (45 min)
5 de oct 19:39
¡Que barbaridad de clase!!! Casi aviento la pelota 😂, pero acabé 🥵👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Gracias Anabel, ¡excelente clase!! 🙏🏽🤩
comentó en Pilates Suave y Amable para Días Difíciles - Movilidad & Respiración para Cuidar Cuerpo y Mente (40 min)
1 de oct 18:54
Me vino como anillo al dedo, la disfruté muchísimo.
Gracias, Anabel 🙏🏽😍
comentó en Día 7 - Compromiso, Constancia y Propósito (30 min) | Reto Renacer
10 de sep 18:32
¡Yeiiii! La vez anterior que hice esta clase no había podido levantar las piernas con los bloques, y hoy ¡si pude!!! 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽😄
¡Gracias Anabel! 🙏🏽🫶🏽
comentó en Pilates para Chakra Svadhisthana (2º chakra) – Fuerza Creativa: Pilates Estilo Reformer con Foam Roller (45 min)
26 de ago 18:28
No tengo el foam roller, la esterilla no funcionó 😄… así que use lo que pude, pelota y puntas para mayor esfuerzo e incluso equilibrios. Me divertí y sí trabajé. Trabajamos la paciencia y la frustración 😄
Gracias Anabel. 🫶🏽
comentó en Pilates estilo Reformer con Pelota o Soft Ball - Fortaleza y Control (30 min)
23 de ago 19:06
Me encantó!! La pelota me ayuda mucho para mi lumbar. Gracias Anabel!! ❤️
comentó en Pilates para Piernas con Pelota y Banda - Estabilidad y Equilibrio (55 min)
19 de ago 17:38
¡Pesadísima!! Sude muchísimo, me gustan estas clases que retan, todo era complicado y lo ibas complicando ¡más!! Disfruté el sufrimiento 😅😅😅
Gracias a Dios, terminó. Jajajaja 🫶🏽💪🏽
comentó en Pilates Barre con Pesas (HIIT) - Piernas, Glúteos y Brazos (30 min)
12 de ago 18:05
¡Qué bárbara!! Como me hiciste sudar 🥵😄
¡Pero, saqué todo! 😉🤗
respondió en Activación Profunda de Abdomen & Glúteos (¡con reto de tabla de 4'!) - Pilates Mat (55 min)
11 de ago 18:21
Buenísima!! Jajajaja
comentó en Activación Profunda de Abdomen & Glúteos (¡con reto de tabla de 4'!) - Pilates Mat (55 min)
7 de ago 19:33
En qué momento repetí esta clase!!!! 🥵😅🫶🏽
comentó en Práctica Silenciosa de Yoga Terapéutico para Estirar todo el Cuerpo (40 min)
15 de oct 18:13
¡Wow!… me encantó, traía unos asuntillos atorados en mi ser y la práctica me hizo llorar y llorar. Qué hermosa, me permitió sacar y fluir.
Mil gracias, Anabel 🙏🏽🫶🏽