Marta Bond�a

Imagen para la insignia Cogiendo Impulso.
¡Cogiendo Impulso ganado por una racha de 3 días!
Imagen para la insignia Guerrer@ de la Semana.
¡Guerrer@ de la Semana ganado por una racha de 7 días!
Imagen para la insignia Constancia Imparable.
¡Constancia Imparable ganado por una racha de 15 días!
Imagen para la insignia Asombro del Mes.
¡Asombro del Mes ganado por una racha de 30 días!

Me ha cambiado totalmente la energía con la que estaba. Ahora me siento plena y en paz (y lo necesitaba). Gracias de nuevo por vuestro trabajo, equipo. Sois 🔝. 🙏

Es justo lo que necesitaba hoy, 🫂 gracias

Qué maravilla de meditación... Pura alegría ❤️

Me ha resultado muy muy útil en el día de hoy. Aceptar descansando en la nada me relaja muchísimo. Me ha llamado mucho la atención el tiempo que puedo estar así, tranquilamente. ❤️🙏

Como solo tengo dos discos de 1 kilo y una belt de 8 kilos, lo que he hecho es, para el peso muerto y ellos remos finales, usar la belt, alternando brazos en caso del remo. ❤️

Me ha encantado tanto esta clase como la meditación que había seleccionado para hoy 🥰. Siento que he comenzado un día redondo!!! ☺️. Agradecida infinito, sois una gran motivación para mí. 🙏❤️

Yo también me apunto a este calendario. La verdad que he integrado muy bien el hábito de la meditación y noto muchos beneficios en mi. ❤️🙏

posteó

15 de dic 19:13

Hola, estoy intentando actualizar el método de pago pero no estoy segura de que se haya registrado. Lo podéis comprobar, por favor? Gracias!! ✨Namasté 🙏

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14 de dic 14:31

Muchas gracias Carolina

Me lo regalaron ayer por mi cumpleaños y la verdad que sí que se nota en las caderas, sobre todo si estás rato meditando sin moverte.

Y si creo que es un fantástico regalo para niños también. De hecho, de vez en cuando práctico yoga con mi sobrina de 6 años y cuando vió ayer mi zafu le vi en los ojitos que también quiere uno 🥰.

Un abrazo enorme!

posteó

14 de dic 13:39

Lista para la meditación de hoy y estreno zafu!!

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