Querida Anabel, he disfrutado la clase, me he descubierto haciendo posturas de equilibrio nuevas, nuevas conexiones neuronales....los más intenso para mí ha sido pasar de utkatasana al equilibrio con piernas atrás, búa que duro!!
Gracias por la clase.
NAMASTÉ
comentó en Clase de Hatha Yoga para Amor y Compasión: Un Viaje al Chakra Anahata (60 min)
24 de jun 13:27
Hola Anabel, feliz instante!!
Me ha encantado la clase, la he disfrutado mucho, como me guías, me motivas y me conduces a adentrarme en posturas profundas y desafiantes.... gracias, gracias, gracias.
Pude subir a la postura de la rueda aunque no pude estirar los brazos, pero me encantó.
La postura del bailarín me aporta mucha alegría, belleza, elegancia...que gozada!!! 🙏💖💜